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下面附上一則新聞讓大家了解時事
卸任連戰辦公室主任 丁遠超無緣連習四會
: （中央社記者游凱翔台北好評商品6日電）前國民黨主席連戰將赴中國大本月限時刷卡優惠陸與中共總書記習近平會面，今天記者會由發言人郭素春對外公布，原連戰辦公室主任丁遠超受訪時表示，他已於6月請辭獲准。
丁遠超曾任媒體記者，當過總統府發言人、總統府公共事務室副主任，在連戰擔任副總統與國民黨主席期間擔任辦公室主任，直到連戰卸任黨職與公職，仍任辦公室主任一職，追隨連戰長達18年。
日前有媒體報導，因丁遠超在外有負面傳聞，才會成為離開連辦的導火線；但丁遠超當時接受中央社訪問時回應，他不是不能被批評、不是不能離職，但批評要有證據，被人汙衊謀私利，他很心痛，但尚未離職。
連戰12日將赴中國大陸參訪，並在北京與習近平會面，連辦上午召開記者會時，已不見丁遠超身影，而是由前立委郭素春對外發言。
丁遠超下午接受中央社訪問時證實，他已於6月請辭獲准，而他經5月29日動小手術、6月2日出院後，目前身體狀況已無恙，讓他認為「身體健康就是福」。
至於對於未來的規劃，丁遠超並未正面答覆，僅說，各行各業都是為了台灣好，但做什麼事應該要有是非公道。
連戰自2013年起三度赴中國大陸與習近平會面，丁遠超都陪同前往，扮演重要角色，如今丁遠超已經卸任連戰辦公室主任，無法參與第4次連習會。對此，丁遠超說，已離開連戰辦公室，不會對此表示意見或多做評論。
連戰辦公室回應，因丁遠超身體當時微恙，連戰相當體恤，並希望能以健康為重，因此才准辭推薦父親節禮物。（編輯：蘇龍麒）1070706
天氣濕熱易水搶手商品腫 中醫：注意早餐質量
: （優活健康網記者林奐妤／綜合報導）早上烈日加上午後大雨，週遭空氣悶熱又潮濕。六月芒種後，天氣持續升溫，濕氣越來越重。時下男女老少容易出現多種症狀，如晨起倦怠、頭易昏沉、皮肉鬆軟或四肢重墜感及關節酸痛等；程度明顯一點，就會有腸胃症狀發生，如腹悶氣脹、食慾差伴有反胃、排便稀軟或黏膩等。長久下來，身體變成濕氣重的體質，就容易水腫跟發胖，成為現代男女老少的通病。
改善濕性體質下半身肥胖 中藥常用白朮等4中藥
臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區針灸科醫師趙品諭說明，中醫觀點因濕邪外侵或內生影響，脾胃的運化功能失常，脾胃虛損，導致水腫跟肥胖。這種體質，容易小腹凸及臀、大腿腫胖情形，尤其小腿粗大，嚴重時會按壓有凹窩出現，是由於濕性趨下的關係。
如何面對濕氣導致身體轉變成濕性體質，發生的下半身肥胖呢？中醫稱為「脾虛濕困」，處理方式為「健脾益氣、滲濕利水」。中藥可以使用白朮來健脾益氣或茯苓來淡滲利濕，另外加入黃耆補氣利水消腫，川芎活血行氣、澤瀉利水瀉熱、麥芽行氣消食等。
早上7至11時脾胃經絡運行 早餐很重要
趙品諭醫師提醒，預防勝於治療，平常生活飲食跟運動更顯重要。飲食建議除了注意營養均衡，食材應以高纖與蛋白質為多，碳水化合物與高脂肪則較少，口味清淡，食用過程中宜細嚼慢嚥，飯後應該靜慮。不管坐或行都要放空，減少接觸影音或3C產品，避免干擾氣血在脾胃運作。進食應看重早上7點到11點這段期間，中醫理論上是脾胃經絡運行時，早餐是三餐重點，應質好、量夠。
又脾主肌肉，運動建議多鍛鍊下半身肌群，加強肌肉收縮，促進氣血循環，由外影響臟腑，強健脾胃功能，如進行慢跑、單車、游泳等。若沒有足夠時間進行較大活動，可以進行健身運動如深蹲、橋式、棒式等，或是性活動身體的瑜珈幫助經絡的展延。希望運動或活動至少一週3次以上，每次30分鐘，長期實施獲得健康效益。
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